2013-10-31から1日間の記事一覧

走るのは気持ち良い

ランニングを始めてからは週3，4日を走ることを目指しているものの、急な用事が入ってしまったり、気分が乗らないこともあって、なかなか定期的には走れないものです。一度リズムが崩れてしまうと、もとにもどることもなかなか難しい。次第に走ることから遠…